Interview Knack over Gen Z en hun ‘omahobby’s’
Minder scrollen, meer leven: waarom jongeren de stekker eruit trekken.
In een interview met Knack duidt Elke waarom steeds meer jongeren bewust afstand nemen van hun smartphone en sociale media. Gen Z merkt hoe hun aandacht, slaap en mentaal welzijn onder druk staan door voortdurende digitale prikkels, en zoekt daarom rust in offline alternatieven zoals ‘omahobby’s’, single tasking en tastbare ervaringen.
Volgens Elke is dit geen tijdelijke trend, maar een blijvende tegenbeweging: niet minder technologie, wel betere technologie, waarbij focus en mentale gezondheid centraal staan. Een fijne evolutie!
Lees het volledige artikel hier.
Podcast met Dr. Gianni Faelens
Elkes nieuwsAfgelopen zaterdag zat Elke in Antwerpen aan de andere kant van de microfoon, als gast in de podcast van Dr. Gianni Faelens. Wat een gewoon gesprek leek, groeide uit tot een diepgaande reflectie over iets wat velen dagelijks ervaren maar zelden expliciet...
Interview De Tijd over Weerbaarheid
Elkes nieuws Weerbaarheid als antwoord op een wankelende wereld Elke verscheen in De Tijd met een uitgebreid interview over weerbaarheid in onzekere tijden. Een thema dat vandaag relevanter is dan ooit, en tegelijk een begrip dat schuurt. In het artikel, geschreven...
HBVL: Dat ene SMS’je kost je 25 minuten
Elkes nieuwsIn een uitgebreid interview met Het Belang van Limburg sprak Elke met redactrice Stien Vanbaelen over focus, mentale veerkracht en de impact van onze hyperprikkelende wereld op het brein. Ze ging dieper in op waarom burn-out geen individueel falen is,...
