Podcast: Op de koffie bij 50 Koffies
Recent was Elke te gast bij de inspirerende 50 Koffies podcast. In een diepgaand gesprek met Nadia El Makhfi en Yana Smits, ging ze in op de ware betekenis van productiviteit en de mythe van multitasking.
Ze besprak hoe mentale veerkracht iedereen kan helpen in tijden van stress en uitdaging, en zoomde verder in op hoe we ons brein kunnen trainen voor meer focus.
Want… focus is het nieuwe goud!
Beluister hieronder de hele podcast.
Te gast bij podcast BNR’s Big Five
Elkes nieuwsHoe word je mentaal veerkrachtiger en waarom heeft Nederland een mentale revolutie nodig? Beluister hieronder de podcast! NIEUWSBRIEFSchrijf je in voor Elkes nieuwsbriefElke GeraertsHOME...
Podcast met Dr. Gianni Faelens
Elkes nieuwsAfgelopen zaterdag zat Elke in Antwerpen aan de andere kant van de microfoon, als gast in de podcast van Dr. Gianni Faelens. Wat een gewoon gesprek leek, groeide uit tot een diepgaande reflectie over iets wat velen dagelijks ervaren maar zelden expliciet...
Interview Knack over Gen Z en hun ‘omahobby’s’
Elkes nieuwsMinder scrollen, meer leven: waarom jongeren de stekker eruit trekken. In een interview met Knack duidt Elke waarom steeds meer jongeren bewust afstand nemen van hun smartphone en sociale media. Gen Z merkt hoe hun aandacht, slaap en mentaal welzijn onder...
