Interview De Morgen & Humo over “Focus is het nieuwe IQ”
In het artikel van Humo en De Morgen neemt Elke je mee in iets wat ons allemaal bezighoudt, zelfs al willen we het niet altijd toegeven: sociale media en onze smartphone.
We blijven, tegen beter weten in, eindeloos scrollen. Waarom? Omdat bij elke like, share of reactie dopamine vrijkomt. Recent onderzoek toont aan dat dit vergelijkbaar is met wat er gebeurt bij druggebruik of gokken: je smartphone checken activeert dezelfde beloningscircuits in je hersenen, en werkt dus even verslavend.
In het artikel legt Elke uit hoe ons brein reageert op deze digitale verslaving, en ontkracht ze een aantal hardnekkige mythes.
HBVL: Dat ene SMS’je kost je 25 minuten
Elkes nieuwsIn een uitgebreid interview met Het Belang van Limburg sprak Elke met redactrice Stien Vanbaelen over focus, mentale veerkracht en de impact van onze hyperprikkelende wereld op het brein. Ze ging dieper in op waarom burn-out geen individueel falen is,...
Interview Knack Weekend over de populariteit van focusapps
Elkes nieuwsIn een artikel geschreven door Cleo Decoster voor Knack Weekend gaat Elke, samen met dr. Noëlle Kamminga (neuroloog en psycholoog) en Oscar De Bos (auteur, keynote spreker en programmeur), dieper in op waarom focussen anno 2025 zo’n uitdaging is én hoe we...
Interview Trends in HR over menselijkheid
Elkes nieuwsElke verscheen in het nieuwe artikel van Trends In HR, Menselijkheid: het nieuwe kapitaal op de werkvloer, waarin ze samen met interviewster Eefje Pieters dieper ingaat op een vraag die actueler is dan ooit: hoe blijven we mentaal veerkrachtig en betrokken...
NEWSLETTER
Sign up for Elke’s newsletter
